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Recette de soupe de tomates idéale pour maigrir et perdre du poids

Avec cette recette de soupe de tomates et au cumin, dites adieu à vos kilos en trop qui vous gênent. On vous propose cette délicieuse recette facile à préparer: la soupe brûle graisse.

Ingrédients (4 à 6 personnes)

  • 800 g de tomates
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 2 à 3 cuillères à soupe de fromage blanc allégé
  • Sel et poivre
  • 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive

Préparation (20 à 30 min)

  • Épluchez et émincez l’ail et l’oignon
  • Faites les revenir dans une grande casserole avec un peu d’huile d’olive
  • Faites ensuite bouillir vos tomates dans un litre d’eau après les avoir lavé et épluché
  • Ajoutez le sel, le poivre et le cumin
  • Laissez cuire à feu moyen
  • Mixez le tout et ajoutez le fromage
  • Laissez chauffer pendant 3 à 5 minutes
  • Servez la soupe bien chaude !
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